Салат с морковью по-корейски и курицей
Ингредиенты:
1. Куриное филе - 450 гр.
2. Морковь по-корейски - 450 гр.
3. Яйцо куриное - 3 шт.
4. Огурец свежий - 3 шт.
5. Перец болгарский - 1 шт.
6. Сыр твердый - 60 гр.
7. Майонез, соль - по вкусу
Приготовление:
1. Отварить куриное филе до готовности и порезать кубиками.
2. Добавить морковь по- корейски.
3. Яйца отварить и нарезать кубиками.
4. Сыр потереть на крупной терке.
5. Все ингредиенты тщательно перемешать
6. Добавить майонез и соль по вкусу.
7. Поставить в холодильник на 30 мин.
Приятного аппетита!
Иформация:
Употребление моркови благотворно влияет на зрение и иммунитет, способствует профилактике инсульта, инфаркта и атеросклероза. Приготовленная по-корейски морковь улучшает пищеварение, так как специи стимулируют выделение желудочного сока, к тому же, они имеют антисептические свойства. В то же время морковь по-корейски содержит соль и сахар, что способствуют повышению аппетита и ведет к перееданию.
